En esta sesión de psicomotricidad hemos realizado una sesión de yoga ayudados de imagenes con el monstruo de colores.
El yoga en general ayuda a relajarse, a reducir niveles de ansiedad, a ser conscientes de su propio cuerpo, ayuda a mejorar la memoria, concentracion....
Aqui estamos con algunos ejercicios y luego por último con unos minutos de relajación
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